Dieta alta y baja en hierro

El hierro es un mineral necesario para la vida humana. Se encuentra en las células rojas del cuerpo y su función principal es trasportar el oxigeno desde los pulmones al resto del cuerpo. Sin el oxígeno, el cuerpo no puede funcionar de manera normal. Sin el oxígeno, el cuerpo no puede funcionar de manera normal. Si …

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