La dietas bajas en hidratos de carbono o carbohidratos se recomiendas en algunas enfermedades; tales como diabetes, resistencia a la insulina, síndrome de vaciamiento rápido o pacientes con insuficiencia respiratoria.

Es importante que busques consulta nutricional o médica para hacer estas restricciones.

Alimentos a evitar:

• Almíbar
• Azúcar
• Barras tipo granola
• Caramelos
• Cereales glaseados
• Chicle con azúcar
• Chocolate
• Fruta azucarada
• Galletas
• Gelatina con azúcar
• Granola
• Hojaldres
• Leche condensada
• Mermelada
• Miel
• Natillas
• Panes dulces
• Pasteles
• Refrescos azucarados
• Yogures azucarados
• Nieves

Alimentos que se deberán moderar, pero no evitar:

• Tortilla de maíz
• Arroz
• Trigo
• Cebada
• Centeno
• Avena
• Quínoa
• Panes integrales
• Fruta