Dieta para incrementar calorías
El aumentar las calorías se recomienda en personas que tiene bajo peso, atletas que quieren aumentar de peso. El bajo peso puede ser..
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La grasa es una gran fuente de energía para el cuerpo. A pesar de esto, no es la única fuente de energía del cuerpo, y mucha grasa en una..
Una buena dieta es una base importante para evitar que el cuerpo se enferme.
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Hay cosas que no terminan con la edad, como la necesidad de una alimentación sana. La buena nutrición es importante en cualquier etapa de..
El calcio es esencial para el cuerpo. Es el mineral más común en el cuerpo y se necesita para mantener el funcionamiento apropiado de la..
Una dieta saludable juega un papel importante en tener un cuerpo sano y prevenir enfermedades.
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El hierro es un mineral necesario para la vida humana. Se encuentra en las células rojas del cuerpo y su función principal es trasportar..
Muchas personas prefieren una dieta vegetariana ya sea por decisiones de salud, personales o religiosas. En una dieta estrictamente..
