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Dieta para evitar el reflujo
Se deberán seguir las siguientes recomendaciones para mejorar los síntomas por reflujo:
Bebidas/alimentos a evitar: Cafeína, bebidas alcohólicas, chocolate, cigarrillos, grasa alimentaria, aceites, ajo, cebolla, canela.

Dieta para prevenir el reflujo:
1.    Consumir comidas pequeñas y frecuentes, evitar las comidas abundantes.
2.    Evitar una sola comida con un alto contenido en grasa (empanizados, capeados, fritos, etc).
3.    Comer alimentos con poca grasa y un contenido más alto de proteína.
4.    Limitar/evitar el consumo de alcohol.
5.    No tomar líquidos con las comidas; beber entre comidas.
6.    Dieta alta en fibra (frutas y verduras con cáscara) y la actividad física, mejoran los síntomas.

Cambios de hábitos:

-    Perder peso, si se encuentra en sobrepeso u obesidad.
-    No acostarse después de comer (esperar 2 a 3 horas).
-    Elevar la cabecera de la cama, si es necesario.
-    Reducir o evitar el tabaquismo.
-    Tomar medicamentos.
-    Evitar las comidas o colaciones nocturnos tardíos

En el periodo agudo?
-    Evitar alimentos ácidos (frutas cítricas, tomates, etc).
-    Evitar alimentos condimentados (chile, pimienta negra, etc).
-    Seguir una dieta blanda sin irritantes ni picantes.
-    Tomar comidas pequeñas y frecuentes.